Aprender a gestionar las emociones es el primer paso para conseguir tus metas
¿Te has planteado alguna vez qué coste tiene no tomar acción?
Tómate un momento para reflexionar sobre cómo podría ser tu vida si hubieras podido corregir aquellas cosas del pasado que, todavía hoy, te impiden ser la mujer que quieres ser.
Aprender a gestionar las emociones te va a permitir encontrar el equilibrio que necesitas para vivir con total plenitud y tener paz interior.
Hola, soy Tamara Olmo, Life Coach certificada, y me gustaría ayudarte a recuperar tu alegría de vivir y devolverte la sonrisa que hace tanto tiempo que has perdido.
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¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
COACHING EMOCIONAL
- ¿Evitas mostrar tu dolor para no preocupar o dañar a las personas que te rodean?
- ¿Guardas bajo llave tus emociones para seguir pareciendo una mujer todoterreno?
- ¿Tienes la sensación de tener que demostrarle a todo el mundo que puedes con todo a pesar de que la situación te desborda?
- ¿Estás acumulando ira y angustia por estar reprimiendo algo tan vital como tu manera de pensar y sentir?
- ¿Sientes rigidez corporal, insomnio o malhumor? Ten cuidado, tus emociones te la están jugando. Debes liberarte de esta carga.
Estos síntomas que te he descrito pueden ser la consecuencia de haber enterrado tus emociones durante mucho tiempo.
Necesitas aprender a gestionar las emociones que te impiden expresarte con total libertad.
COACHING PARA EL AMOR
- ¿Estás viviendo una ruptura difícil y no sabes cómo llevarla?
- ¿Necesitas incorporar dinámicas de pareja para que tu relación mejore?
- ¿Te gustaría tener una relación de pareja sana? El amor debe de cuidarse y trabajarse a diario.
- ¿Quieres tomar conciencia de qué está fallando en tu relación y empezar tu cambio?
- ¿Te gustaría romper con patrones y creencias limitantes relacionadas con el amor tales como: celos, competitividad, apego, etc. que has podido heredar y no son adecuados para tí?
- ¿Quieres aprender a sanar las heridas del pasado para atraer relaciones sanas?
- ¿Eres una mujer exigente contigo misma y con el resto de las personas que te rodean, incluyendo a tus parejas? ¿Esto hace que sientas que tus parejas nunca sean suficiente para ti?
Necesitas aprender a gestionar las emociones que te impiden de las relaciones de una forma sana y con total plenitud.
COACHING VOCACIONAL
- ¿Te sientes desmotivada y te gustaría encontrar tus talentos innatos, tus habilidades y saber cómo desarrollarlas? Descubre tu auténtico talento para salir de tu rutina diaria.
- ¿Te sientes cansada, desmotivada y te cuesta despertarte por las mañanas?
- ¿Crees que has perdido la alegría de vivir por no estar dedicándote a aquello que te apasiona?
- ¿Sientes que por ser mujer no te valoran en tu trabajo?
¿Te reconoces en alguna de estas afirmaciones?
- “Algo me falta en mi trabajo que no me llena…”
- “Antes lo disfrutaba, pero ahora lo padezco…”
- “No siento que en mi actividad laboral esté dando todo lo que tengo para dar…”
Necesitas aprender a gestionar las emociones que te impiden avanzar hacia tu propósito de vida.
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Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas has llegado al sitio adecuado.
Estoy al otro lado esperándote para poder ayudarte a poner orden a tus sentimientos, aprender a gestionar las emociones y centrarnos en tu meta deseada. Empieza a recorrer el que te permita perseguir y conseguir tus sueños.
Vivir con bloqueos, miedos y creencias limitantes nos resta paz interior y felicidad. Estamos en esta vida para vivirla con total plenitud y exprimirla al máximo.
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Escoge la opción que mejor se adapte a ti.
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En cualquier caso, estoy deseando conocerte y empezar a trabajar juntas para que tomes las riendas de tu vida. Y si quieres ampliar más información acerca de lo que puedo ofrecerte como life coach, te invito a que hagas clic aquí:
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Te beso el alma,
Tamara Olmo.
P.D: Si quieres saber más sobre mi, puedes seguirme en mi cuenta oficial de Instagram: @tebesoelalma